¿Sientes dolor en tus relaciones íntimas?
Este libro es perfecto para ti si quieres dejar de sufrir, no solo por el dolor físico que sientes en tus relaciones íntimas, sino también por el dolor emocional de de no saber/no poder. Aprende a disfrutar y cambia el dolor y la imposibilidad por placer.
Ser mujer y tener una sexualidad sana y empoderada es toda una aventura. Nos llenamos de expectativas románticas de lo que debería ser nuestra vida sexual y nos enfrentamos a la realidad como buenamente podemos. Lo complicado empieza cuando aparece el dolor y/o la imposibilidad.
Pensar en complacer, en disfrutar, el miedo a no ser suficiente, no saber poner límites… tenemos un caos tan grande de lo que debería ser, que nos olvidamos de nosotras.
Y si, además, eras una persona con dolor crónico la situación se complica. Lo bueno es que te puedo ayudar.
Todo es doloroso hasta que aprendes a disfrutar de tu sexualidad.
¿Quieres superar el dolor?
Lo ideal sería que todas las mujeres que viven con dolor o imposibilidad tuvieran la opción de hacer terapia junto a una profesional que les ayude y guíe hasta superarlo. Yo te puedo acompañar si lo deseas.
Pero sabemos que desgraciadamente lo ideal no existe. Y en muchos casos, no sólo no se tiene esa oportunidad, sino que además se normaliza un dolor que se puede superar o mejorar. Con la consecuencia de que nos conformamos.
Este ebook es una guía para superar el dolor y la imposibilidad en las relaciones sexuales. También es una guía para mejorar las relaciones cuando vives con dolor crónico. Para todas aquellas mujeres para las que ir a terapia no es una opción.
¿Qué encontrarás en este ebook?
- Es un manual de educación sexual y una guía para hacer la terapia de vaginismo y dispareunia.
- También es una guía de cómo vivir tu sexualidad cuando sufres dolor crónico.
- Encontrarás un método eficaz para abordar la terapia de vaginismo, dispareunia y dolor crónico de principio a fin.
- He recopilado, analizado y testado las técnicas que mejor funcionan en sexología para superar/mejorar el dolor y la imposibilidad.
- Cada capítulo tiene ejercicios, recomendaciones y recursos gratuitos. Además, te incluyo una checklist con todo lo necesario para pasar al siguiente paso.
- Te ofrezco un paso a paso, sencillo y ejecutable para que puedas seguirlo a tu ritmo.
- Mi objetivo es darte la mayor cantidad de herramientas posibles para empezar a vivir tu sexualidad desde el placer.
- Conseguirás conocer y definir tu sexualidad, la propia. Y, aprenderás a disfrutarla desde quien eres. Sin expectativas de otros ni objetivos irreales.
- Trabajaremos paso a paso el dolor, la imposibilidad, el desarrollo sexual y tu crecimiento erótico.
- Al finalizar, disfrutarás de una nueva sexualidad, a tu medida desde el placer.
Te ayudará especialmente si:
- Sufres dolor o imposibilidad en tus relaciones sexuales.
- Sufres dolor crónico.
- Eres un profesional de la sexología, psicología o de la salud que trabaja con mujeres que te pueden expresar su dolor o imposibilidad en las relaciones íntimas.
- Eres la pareja de una mujer que sufre dolor o imposibilidad.
- Si ya has hecho terapia pero con el tiempo has vuelto a sentir dolor o no terminaste satisfecha.
- Si sientes que puedes tener una vida sexual mucho más placentera.
- Si quieres aprender sobre el dolor en las relaciones sexuales, sus causas y la solución.
- Si quieres tener la mejor educación sexual, teniendo en cuenta tus características personales y atendiendo al dolor y a la imposibilidad.
- Si tienes dolor crónico y quieres experimentar un crecimiento erótico en tus relaciones.
- Para eliminar creencias limitantes sobre el dolor y la imposibilidad.
- Para convertirte en una agente de cambio y defender una sexualidad digna y placentera para personas que sufren dolor.
Lo quiero.
Convierte el dolor y la imposibilidad en sexualidad sana, erotismo y placer.
VAGINISMO Y DISPAREUNIA. La guía completa para superarlo, es la ayuda que necesitas.
Manual de la terapia de Vaginismo y dispareunia
La compra de este libro incluye las actualizaciones futuras del mismo.
59,00 €
Dolor
Cambiarás el dolor por el placer
Uno de los mayores aprendizajes que te llevarás del libro es el de cambiar el dolor por placer.
Estoy segura que este libro es muy útil también para mujeres que no tienen vaginismo o dispareunia porque hay millones de mujeres en el mundo que tienen relaciones sexuales con dolor.
Las claves para cambiar el dolor por placer las encontraras dentro.
Miedo
Trabajarás el miedo al sexo y al dolor
El miedo forma parte de la naturaleza humana. Y su finalidad es mantenernos a salvo y con vida.
Detrás del vaginismo hay muchas creencias limitantes que aprenderás a reconocer y superar.
También educaremos la fobia al dolor y al sexo.
En el libro tendrás claves para transformar el miedo inicial en amor y seguridad.
Inseguridad
La historia que te cuentas te hace pequeña
Ya sé algo de ti. Eres una mujer extraordinaria que en este momento no consigue brillar en su máximo esplendor porque no crees en la mujer sexual que eres.
La autoestima, las creencias, tu historia personal, el mensaje que te repites cada día no te está dejando crecer.
Reescribe tu historia. Aprenderás a cambiar la inseguridad por la seguridad. Importante, siendo tu misma.
* El ebook se actualizará teniendo en cuento los feedbacks recibidos de las usuarias. Todas las actualizaciones están incluidas en el precio.
** Este proyecto puede ayudar a miles de mujeres en todo el mundo. Si no sufres vaginismo y/o dispareunia pero te apetece colaborar estoy segura que habrá cosas que puedas aprender de ti misma y de tu sexualidad y de tus relaciones de pareja para que sean más placentera.
*** Un 10% de los libros que se vendan serán donados a mujeres sin recursos.