21 cartas para conocerte, cuestionar lo aprendido y seguir construyendo una erótica propia
El camino que toda mujer merece regalarse al menos una vez.
Durante tres semanas recibirás cada mañana una carta con una reflexión y una propuesta práctica para explorar tu relación con el cuerpo, el placer, el deseo, la vergüenza, la imaginación, la intimidad y tu forma personal de vivir la erótica.
Empezamos el lunes 3 de agosto de 2026.
Precio especial de esta edición: 21 €
¿Qué significa crecer eróticamente?
Crecer eróticamente es conocerte mejor en esta parte de tu vida para poder vivirla con más libertad, confianza y autenticidad.
Es comprender cómo funciona tu deseo, reconocer qué te conecta con tu cuerpo, ampliar tu relación con el placer y descubrir nuevas formas de expresar tu sensualidad.
También es aprender a escuchar tus límites, explorar tu imaginación, alimentar la curiosidad y comprender qué necesitas para sentirte más tú en tu vida íntima.
Quizá para ti crecer signifique recuperar una parte de tu deseo.
Sentirte más sensual.
Disfrutar con mayor libertad.
Conocer mejor tu cuerpo.
Desarrollar tu imaginación.
O encontrar nuevas formas de conectar contigo y con la persona con la que compartes tu intimidad.
Pero el crecimiento erótico no tiene un único resultado.
Cada mujer comienza desde un lugar diferente y necesita recorrer su propio camino.
Porque no nacemos con una erótica completamente propia.
A lo largo de nuestra vida recibimos mensajes sobre cómo debería ser nuestro cuerpo, cuánto tendríamos que desear, qué debería producirnos placer, qué fantasías podemos permitirnos y cómo se supone que debe comportarse una mujer en la intimidad.
Algunas de esas ideas pueden seguir teniendo sentido para ti.
Otras quizá continúan influyendo en tu manera de sentir, desear y relacionarte, aunque ya no encajen con la mujer que eres ahora.
Crecer eróticamente también significa empezar a distinguirlas y decidir:
Qué quieres conservar.
Qué deseas explorar.
Qué necesitas transformar.
Y qué puedes dejar atrás.
Este reto te ofrece el recorrido, las preguntas y las propuestas prácticas para empezar a descubrirlo.
Un recorrido que avanza paso a paso
No recibirás 21 ideas sueltas.
Cada carta prepara la siguiente para que puedas avanzar y comprender cómo se relacionan las distintas partes de tu erótica.
Empezaremos observando desde dónde te miras y qué ideas has aprendido sobre el cuerpo, la sensualidad y la sexualidad.
Después nos acercaremos al cuerpo, los sentidos y el placer para descubrir qué te conecta contigo y qué te aleja de lo que sientes.
A lo largo del recorrido exploraremos también el deseo, la vergüenza, los permisos, los límites, la imaginación y las fantasías eróticas.
Y terminaremos llevando todo lo aprendido a la intimidad, el juego, la erótica compartida y tu manera personal de vivir esta parte de tu vida.
No hay un resultado idéntico para todas.
Puedes comenzar desde una dificultad concreta, desde la curiosidad o simplemente desde el deseo de conocerte mejor.
Las cartas no pretenden llevarte hacia un resultado predeterminado, sino ofrecerte un camino para que puedas construir tus propias respuestas.
¿Cómo se vive el reto?
El domingo 2 de agosto recibirás un Día 0 que he preparado especialmente para esta edición.
A partir del lunes 3, y durante 21 días, llegará a tu correo una carta nueva cada mañana, a las 8:00, hora peninsular de España.
En cada una encontrarás:
- Una reflexión para mirar una parte de tu erótica desde una perspectiva diferente.
- Una propuesta práctica para llevar esa idea a tu propia experiencia.
La lectura diaria puede llevarte entre cinco y diez minutos.
Algunas propuestas podrás realizarlas en ese momento. Otras preferirás guardarlas, adaptarlas o retomarlas cuando tengas más tiempo.
No necesitas hacerlo todo de manera perfecta ni avanzar siempre al mismo ritmo.
La intención es que mantengas el vínculo con el recorrido, prestes atención a lo que aparece y vuelvas a cada carta cuando lo necesites.
Todo lo que recibirás
Las 21 cartas revisadas del reto
Una carta cada mañana durante tres semanas, organizada para que cada aprendizaje prepare el siguiente.
Una propuesta práctica diaria
Ejercicios y experiencias para que las ideas no se queden únicamente en la reflexión y puedas llevarlas a tu propia vida.
El cuaderno práctico Taller de fantasías eróticas
Un workbook completo para conocer mejor cómo funciona tu imaginación erótica y encontrar nuevas formas de desarrollarla.
Tres relatos eróticos escritos por mí
Los he reunido en el ebook Relatos para alimentar la imaginación erótica como complemento al trabajo que realizaremos sobre las fantasías y la imaginación.
Mi acompañamiento durante el recorrido
Podrás responder directamente a cualquiera de las cartas para compartir conmigo tus dudas, dificultades, resistencias y descubrimientos.
Yo estaré al otro lado para acompañarte y ayudarte a adaptar el proceso a tu momento.
Guarda tu recorrido
Crea una carpeta en tu correo electrónico con el nombre «Reto de Crecimiento Erótico» y guarda en ella cada carta después de leerla.
Así tendrás todo el recorrido ordenado y podrás consultar una reflexión, retomar algún ejercicio o volver a hacer el reto más adelante.
El cuaderno práctico y el ebook podrás descargarlos y conservarlos junto al resto de los materiales.
Este reto puede ser para ti
Quizá sientes que hay una parte de tu erótica a la que hace tiempo que no prestas atención.
Te gustaría sentirte más conectada con tu cuerpo, tu deseo, tu sensualidad o tu capacidad de disfrutar, pero no sabes muy bien por dónde empezar.
Has leído, escuchado o aprendido muchas cosas sobre sexualidad, aunque todavía te cuesta convertir toda esa información en un recorrido que tenga sentido para ti.
Sientes curiosidad por explorar tu imaginación, comprender mejor lo que te conecta y descubrir nuevas formas de relacionarte con el placer.
O simplemente necesitas reservarte durante tres semanas un espacio propio para observarte, hacerte preguntas y volver a escuchar esta parte de ti.
No tienes que partir de un problema concreto.
Tampoco necesitas sentirte preparada ni saber qué quieres encontrar.
Solo comenzar desde el lugar en el que estás.
Reto de Crecimiento Erótico
21 días · 21 cartas · 21 propuestas prácticas
La nueva edición comienza el lunes 3 de agosto de 2026.
El precio especial para esta edición es de: 21 € Un euro por cada día del recorrido.
Incluye las 21 cartas, las propuestas prácticas, el cuaderno de fantasías eróticas, el ebook exclusivo y mi acompañamiento durante las tres semanas.
Estos precios estarán disponibles hasta que termine el domingo 2 de agosto.
También puedes elegir el pack con Hábitos Eróticos
Hábitos Eróticos es una guía para construir una sexualidad propia.
El libro te ofrece conocimientos, preguntas y herramientas para comprender mejor tu erótica y construir una sexualidad propia. El reto te acompaña durante 21 días para llevar esa mirada a tu propia experiencia.
El libro cuesta 20,85 €, por lo que con este pack puedes añadir el reto completo por solo 8,15 € más.
Por 29 € recibirás:
- El libro Hábitos Eróticos.
- La nueva edición completa del reto de Crecimiento Erótico.
- El cuaderno práctico Taller de fantasías eróticas.
- Tres relatos eróticos escritos por mí.
- Mi acompañamiento durante las tres semanas.
Libro + reto: 29 € gastos den envío incluidos en España península y Baleares.
Estos precios estarán disponibles hasta que termine el domingo 2 de agosto.
Adquiere aquí el Reto de 21 días por 21€
Reto de 21 días Crecimiento erótico
Con inicio lunes 3 de agosto de 2026 Incluye las 21 cartas y sus propuestas prácticas, el cuaderno Taller de fantasías eróticas, tres relatos eróticos escritos por mí y mi acompañamiento durante las tres semanas.
21,00 €
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Cuando reciba la confirmación, te enviaré personalmente el correo de bienvenida con toda la información necesaria para comenzar.
Este proceso no es automático. Dependiendo del día y de la hora en que realices la compra, puedo tardar un poco en enviarte la confirmación.
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Escribe a info@sexologiafemenina.com indicando si quieres adquirir:
- El reto de Crecimiento Erótico por 21 €.
- El pack Hábitos Eróticos + reto por 29 €.
Te enviaré los datos para realizar el pago y, cuando esté confirmado, recibirás tu correo de bienvenida.
Empezamos el lunes 3 de agosto
Durante 21 días yo me encargaré de ofrecerte el siguiente paso.
Tú solo tendrás que recorrerlo desde el lugar en el que estés.
¡Te espero dentro!