Parejas Conscientes El arte de crecer juntos: comunicación, vulnerabilidad y autenticidad Las parejas conscientes se construyen a través de la comunicación y el trabajo personal. Se trata de la unión de dos personas que, en plena conciencia, se encuentran a sí mismas y se relacionan desde sus valores, sabiendo quiénes son y qué desean. AlSigue leyendo "Parejas Conscientes"
El centenario de Virginia Johnson
Virginia Johnson: El Centenario de una Revolucionaria Olvidada El 11 de febrero de 1925 nació una mujer sin la cual uno de los estudios más influyentes del siglo XX jamás habría existido. Virginia Johnson no solo fue la mitad del equipo que revolucionó la sexología moderna, sino la clave misma de su éxito. Sin ella,Sigue leyendo "El centenario de Virginia Johnson"
El eco del miedo. Miedo a la soledad
El miedo a la soledad. Silencio y desconexión erótica. Exploramos cómo el miedo a la soledad, la vergüenza y la necesidad de aprobación afectan nuestra capacidad para vivir la sexualidad y las relaciones desde la autenticidad. El miedo es una de las emociones humanas más primitivas y poderosas. Nos avisa del peligro y nos preparaSigue leyendo "El eco del miedo. Miedo a la soledad"
Protegido: Plan de 21 días para conocer y mejorar el Deseo Sexual
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Desmitificando el Orgasmo Femenino
El orgasmo femenino es un tema que ha sido objeto de misterio y malentendidos durante mucho tiempo. A lo largo de la historia, se han tejido mitos y conceptos erróneos en torno al orgasmo de las mujeres, lo que ha llevado a una falta de comprensión y, en muchos casos, a la insatisfacción sexual. EnSigue leyendo "Desmitificando el Orgasmo Femenino"
Perimenopausia
La Perimenopausia es una travesía de más de una década en la preparación del cuerpo para su último cambio hormonal. Koureki es una palabra japonesa que significa años de renovación o de energía, y es así como llaman en el país nipón a la menopausia. El lenguaje que utilizamos importa y crea realidad, la miradaSigue leyendo "Perimenopausia"
Qué es la Vulvodinia
La vulvodinia es una afección dolorosa crónica que afecta a la zona genital externa de una persona. Los síntomas pueden incluir dolor, ardor, comezón y sensación de pinchazo. La vulvodinia es un problema común que afecta a mujeres de todas las edades, aunque también puede afectar a los hombres.
Slow Sex – Relato erótico
Otro día más tachado en el calendario. Ya es jueves y veo más cerca el ansiado descanso del fin de semana. Caigo en el sofá de casa rendida, estoy tan cansada que no me apetece ni preparar la cena. Cojo el móvil y leo un artículo que dejé pendiente este medio día: Las fantasías: elSigue leyendo "Slow Sex – Relato erótico"
La primera vez
Relato erótico: La primera vez. Estoy algo nerviosa. Hoy es la primera vez. No en mi vida, pero sí con él. Cada primera vez es excitante y única, o debería, aunque tengo algunos recuerdos que no son así. Hoy es la primera vez con alguien muy especial para mí y además yo soy una personaSigue leyendo "La primera vez"
Aprende a vivir una sexualidad sana y sin prejuicios
Uno de los temas más difíciles de abordar tanto para mujeres como para hombres, incluso en pleno siglo XXI, es la sexualidad. No obstante, paradójicamente, si no existiese esta, nadie de los aquí presentes habría existido. A pesar de todo esto, desde hace varios siglos, la sociedad ha señalado al sexo como algo tabú ySigue leyendo "Aprende a vivir una sexualidad sana y sin prejuicios"