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Ejercicios de Kegel para el Suelo Pélvico

Si te perdiste el post anterior de Suelo pélvico quizás te interese, léelo aquí. Como ya os conté en el post anterior, es mejor prevenir que curar y los ejercicios de suelo pélvico son bien recibidos a cualquier edad. Hay indicios que nos tienen que poner en alerta de que tenemos un suelo pélvico debilitadoSigue leyendo «Ejercicios de Kegel para el Suelo Pélvico»