En este post voy a desmontar los mitos sobre vaginismo más extendidos. Porque la desinformación no solo confunde, sino que aleja a muchas mujeres de la solución. Y el vaginismo tiene solución.
Mito 1: el vaginismo no tiene cura
Falso. El vaginismo tiene muy buen pronóstico y una terapia muy efectiva. El 99% de las mujeres que siguen la terapia consiguen su objetivo. Si tienes vaginismo, no te conformes con vivir así. Hay una salida.
Mito 2: el vaginismo desaparece solo con el tiempo
Falso. El vaginismo no desaparece solo. Sin terapia dirigida por una profesional experta, el problema no se resuelve y en muchos casos empeora.
Mito 3: el vaginismo se cura con una operación
No es una cirugía lo que resuelve el vaginismo sino una terapia sexual dirigida y personalizada. Solo en casos de causa orgánica muy concreta, como un himen hipertrófico, puede intervenir la cirugía. Y esos casos son una minoría muy pequeña.
Mito 4: el vaginismo siempre está relacionado con abusos sexuales
Falso. La mayoría de las mujeres que sufren vaginismo han tenido una vida sin experiencias traumáticas de este tipo. Los abusos sexuales representan un porcentaje muy pequeño de las causas. El vaginismo tiene muchos otros orígenes.
Mito 5: las mujeres con vaginismo son frígidas
Falso. Las mujeres con vaginismo suelen tener una respuesta sexual adecuada. Sienten deseo, se excitan y pueden llegar al orgasmo. El problema no es la respuesta sexual sino la contracción involuntaria que impide la penetración.
Mito 6: el vaginismo se supera con experiencia sexual
Falso. El vaginismo no tiene nada que ver con la experiencia. Seguir intentando la penetración sin orientación profesional solo aumenta el desgaste emocional y puede agravar la situación.
Mito 7: el sexo es doloroso por naturaleza y hay que aguantarlo
Falso. El sexo no tiene que doler. El buen sexo es excitación, deseo, placer y muchas cosas más que nada tienen que ver con el dolor. Si tienes relaciones sexuales dolorosas o temes el dolor, eso es una señal de que algo necesita atención, no de que debas resignarte.
Mito 8: el vaginismo depende del tamaño del pene
El tamaño no tiene nada que ver. El vaginismo es el cierre involuntario de la vagina. Da igual qué se intente introducir porque la contracción lo impide. No es una cuestión de tamaño.
Mito 9: ver pornografía ayuda a curar el vaginismo
Falso. El vaginismo tiene una terapia específica y estructurada. La pornografía no forma parte de ella y en muchos casos genera más presión y más ansiedad, que es exactamente lo contrario de lo que necesitas.
Mito 10: el tratamiento del vaginismo es demasiado caro
El coste no debería ser un obstáculo para buscar ayuda. Por eso creé un ebook con los 10 pasos esenciales de mi terapia para el vaginismo, para que puedas empezar hoy mismo desde casa, a tu ritmo y sin barreras.
Miriam Gómez
Si tienes vaginismo y quieres empezar a entender qué te pasa y qué puedes hacer, el ebook es tu primer paso. Sin presión. Sin listas de espera. A tu ritmo.
Si aún no tienes claro si lo que te pasa es vaginismo, te puede ayudar este post: Cómo saber si tengo vaginismo y qué hacer para solucionarlo.
Hola dónde atiende?