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Qué es el Empoderamiento Femenino

Aunque son varios los post que he dedicado ya al Empoderamiento Femenino, creo que sigue siendo necesario aportar definiciones del concepto de Empoderamiento Femenino.

Así tenemos que el Empoderamiento Femenino es:

Proceso por medio del cual las mujeres incrementan su capacidad de configurar sus propias vidas y su entorno, una evolución en la concientización de las mujeres sobre sí mismas, en su estatus y en su eficacia en las interacciones sociales»

Margaret Schuler.

Una mujer empoderada es aquella que ha realizado el proceso de conocerse, de romper sus barreras internas y de reconexión con su verdadera esencia. Dando lugar este proceso a una mujer que se conoce, que vive desde su autenticidad, sin copiar los modelos de poder establecidos y que vive su feminidad sin estereotiparla. En definitiva, una Mujer Empoderada es aquella que accede a su poder basándose en su verdadera esencia«

Elvira Sanchez Muliterno

El empoderamiento es el conjunto de procesos vitales definidos por la adquisición o invención e interiorización de poderes que permiten a cada mujer o colectivo de mujeres, enfrentar formas de opresión vigentes en sus vidas (exclusión, discriminación, explotación, abuso, acoso, interiorización, infidelidad o traición, incapacidad para… depresión, auto devaluación, angustia por falta de oportunidades, medios, recursos o bienes, dificultades de salud extremas, etc.).

Decimos que una mujer o grupo de mujeres está empoderada, cuando esos poderes ya no le son externos, se le vuelve cuerpo y subjetividad, manera de ser y de vivir. Cuando cada mujer y cada grupo de mujeres defiende por sobre todas las cosas su cuerpo, sus recursos, sus capacidades, sus bienes, sus oportunidades, su mundo inmediato y mediato.

El empoderamiento de las mujeres no tiene nada que ver con una «revanchista» contra los hombres. Se requiere una transformación en el acceso de las mujeres tanto a la propiedad como al poder, lo cual transforma las relaciones de género y es una precondición para lograr la equidad entre hombres y mujeres.

Marcela Lagarde.

En wikipedia encontramos una definición neutra, para hombres y mujeres, sobre el termino empoderamiento.

El empoderamiento se refiere al proceso por el cual se aumenta la fortaleza espiritual, política, social o económica de los individuos y las comunidades para impulsar cambios positivos de las situaciones en que viven. Generalmente implica el desarrollo en el beneficiario de una confianza en sus propias capacidades.

Wikipedia.

Son muchos lxs autorxs que hablan de un empoderamiento femenino individual y de uno colectivo.

El empoderamiento individual debe poner mayor fuerza en los procesos cognitivos, en el dominio y el control individual. es lo que siempre hemos llamado, «hacer las cosas por sí mismx», ser autónomas, pero quizás les faltan conocimientos de las relaciones entre las estructuras de poder y se desconectan del amplio contexto sociopolítico, histórico o cooperativo: preocuparse por los demás… deben integrarse en un sentido más amplio.

El empoderamiento colectivo para poder conseguir cambiar las estructuras, que no es otra cosa que cambiar un poder dominante inadecuado.

Escuela de formación Feminista.

Empodermiento Femenino
Photo by Rhett Wesley on Unsplash

Y por último os pondré mi propia definición.

El Empoderamiento Femenino es el reconocimiento, aceptación y desarrollo del poder interno que cada mujer tiene. Sus propias capacidades, las que le definen y hacen única.

Como consecuencia de este autoconocimiento y desarrollo se produce una confianza y fortaleza  que hará que cada mujer, sea capaz de conseguir su emancipación personal a todos los niveles: espiritual, social, político y económico.

Cada mujer configurará su vida y su feminidad atendiendo a sus necesidades propias y no a los roles y estereotipos marcados y preestablecidos por la sociedad patriarcal dominante, siendo así, una mujer empoderada aquella capaz de romper los roles de género para ser fiel a sí misma.

Para que se produzca un empoderamiento colectivo es necesaria la siembra de empoderamiento individual y esa es mi verdadera intención. Empodera individualmente a muchas mujeres para que el empoderamiento colectivo fluya.

Miriam Gómez Galocha

Y hasta aquí el post de hoy, espero que con todas estas definiciones quede claro, al menos a grandes rasgos, el concepto de Empoderamiento Femenino.

By Galocha

Leyenda de Iztaccíhuatl y Popocatépetl

Hoy ha caído en mis manos una versión de la Leyenda de los Indios de América del Sur «La leyenda de los volcanes Iztaccíhuatl y Popocatépetl» y me ha gustado tanto que voy a contárosla, eso sí, versionada. Un dato importante a saber es la relación tan intensa que tienen los indios con el medio natural que les rodea.

Sé que me lee mucha gente de América del sur, aprovecho para darles un gran abrazo que sé que también tienen una lucha importante por los derechos de las mujeres y por el Empoderamiento Femenino. Y les pido perdón por atreverme a versionar su magnífica leyenda, que si lo hago es para que ésta sea conocida y por hacer un versión con la misma esencia y valores más actuales.

Leyenda azteca de Iztaccíhuatl y Popocatépetl.

Al inicio de los tiempos en la capital del imperio azteca, Tenochtitlán, vivía un emperador muy poderoso. El emperador estaba profundamente enamoradoro de su mujer, eran tiempos felices para todxs.

Una templada tarde de primavera, se encontraba la emperatriz viendo el atardecer desde una de sus estancias de palacio cuando se le apareció el pájaro sagrado, el Quetzal, mensajero de los dioses, y le dijo:

– Vengo para anunciarle que dentro de nueve meses tendrá una hija, será su única hija por lo que debe cuidarla y educarla con esmero.

Quetzal

Nueve meses después.

El emperador rebosaba de alegría cuando por primera vez tubo en sus brazos a su hija, la que llamó Iztaccíhuatl. Desde ese momento la preocupación del emperador y la emperatriz era educar a su hija para que fuera independiente, inteligente y justa. Querían que fuera una mujer empoderada, que pudiera reinar tomando sus propias decisiones y querían que fuera capaz de discernir entre el amor verdadero y el interés de los que se le acercaban por ser poderosa.

Iztaccíhuatl creció feliz y tuvo un padre y una madre que eran un referente ideal de bondad, tolerancia, justicia, entrega e inteligencia. Ella desarrollo un carácter único y era querida por todo el pueblo.

Cuando Iztaccíhuatl tenía la edad apropiada, su madre y su padre hablaron con ella sobre el amor y las relaciones humanas. Y le pidieron a los Dioses que la iluminaran en su camino para ver el corazón de las personas. Respetarían cualquier decisión que su hija tomará, porque por encima de todo estaba su felicidad.

Había un guerrero llamado Popocatépetl que estaba profundamente enamorado de Iztaccíhuatl y estaba dispuesto a demostrárselo y hacer cualquier cosa por ella. Ella también se había fijado en él, aunque andaba con sumo cuidado,  ya había podido ver la grandeza de su corazón y sentir su cariño sincero.

Llegaban malos tiempos a la ciudad. Estaban en guerra y los enemigos deseaban las riquezas de la bella ciudad de Tenochtitlán.

Iztaccíhuatl

Una noche, Iztaccíhuatl subió a la cima de una pirámide para meditar, eran tiempos difíciles. Se le apareció el Quetzal para comunicarle un mensaje de los dioses:

– Iztaccíhuatl eres una mujer afortunada, te hemos concedido una buena educación para ser una mujer libre e independiente. No temas, no te estás equivocando, tu corazón ya sabe con quien quiere pasar el resto de los años y es plenamente correspondido.

Dicho esto, el quetzal desapareció volando, dejando una bella estampa con su larguísima cola de plumas color esmeralda, pecho escarlata y alas de un azul marino.

Iztaccíhuatl afrontó sus sentimientos sin miedos y sin dudas y no reparo en coquetear con Popocatépetl cada vez que coincidían en una estancia. La atracción se palpaba y era evidente ante los ojos de los que les rodeaban, para ellos, simplemente, el resto del mundo no existía.

Los ejércitos invasores se acercaban a la ciudad y el emperador tuvo que tomar medidas. Si no mandaba a su ejército a detenerlos, destruirían la ciudad.

La emperatriz que era una mujer muy inteligente le había dicho a su marido:

– El amor hace valiente a los hombres, y por ello, el que más quiere a nuestra hija es el único que tendrá la fuerza y valentía necesaria para parar a los invasores.

Por ello, el emperador hablo largo y tendido con su hija, a la cual consideraba ya con el poder de emperatriz. Hablaron de amor y de guerra y ambos estaban muy de acuerdo en casi todo. Iztaccíhuatl tenía miedo de perder a Popocatépetl, pero su sabio y anciano padre estaba seguro de que esto no pasaría.

Iztaccíhuatl llamó a Popocatépetl y le dijo:

–  Eres un fiel guerrero, eres inteligente, fuerte y valiente. Te necesitamos al frente de nuestro ejército para detener al enemigo. Cuando vuelvas haremos oficial nuestra relación y prepararemos nuestra boda.

Popocatépetl aceptó de inmediato, como buen guerrero que era, y marchó a la batalla.

Al frente de la batalla Popocatépetl consiguió tras varios días de lucha que los invasores retrocedieran y abandonarán la idea de invadir la ciudad. Estaba tan contento que mando una avanzadilla para contarle a Iztaccíhuatl que habían vencido en la batalla. Pero la envidia, los celos y la malicia actúo, y las noticias que le llegaron a Iztaccíhuatl eran que Popocatépetl había muerto.

Iztaccíhuatl, que creyó materializada la peor de sus pesadillas, enfermó y murió de amor al recibir la noticia.

A los pocos días Popocatépetl llego triunfante a la ciudad, ajeno a la tragedia que le esperaba.

Muerte de IztaccíhuatlEl emperador ofreció a Popocatépetl igualmente ser el emperador de la ciudad y éste le dijo que: nada podía reemplazar el amor de su hija, que es lo que el quería. Aún así el emperador insistió y Popocatépetl se convirtió en el nuevo emperador de Tenochtitlán.

Popocatépetl con una tristeza profunda y un amor silencioso empezó a construir una pirámide para enterrar a su amor. El pueblo, entristecido por la muerte de su amada Iztaccíhuatl, trabajó en silencio a su lado y ayudó a construir la pirámide de una manera rápida y efectiva.

Popocatépetl enterró allí a su amada. De noche encendía una antorcha para iluminarla y de día empezó a construir otra pirámide junto a la de su amor, pero para él. El pueblo también le ayudó a construirla.

Popocatépetl estaba también muriendo de amor poco a poco.

Cuando los dioses vieron que estaba a punto de morir le enviaron a su mensajero, el quetzal, que le dijo:

– Los Dioses están conmovidos por tu amor y quieren que este sea eterno. A partir de ahora estas pirámides serán montañas. Una se llamará Popocatépetl y otra, Iztaccíhuatl. La tuya será un volcán que iluminará sus noches y ella será el aire y podréis cultivar el amor que la envidia y los celos os han negado en el mundo humano. Compartiréis por siempre jamás vuestro amor eterno entre las nubes y el cielo.

Popocatépetl asintió. Se recostó en su pirámide y se dejó morir.

Al día siguiente el pueblo pudo contemplar la majestuosidad del volcán y la montaña.

Los conquistadores destruyeron Tenochtitlán días después y edificaron en su lugar otra gran ciudad.

Cuenta la leyenda que mientras exista el amor, Popocatépetl e Iztaccíhuatl permanecerán juntos bajo el mismo cielo, por encima de la envidia y de los celos, tal y como lo quisieron los dioses de los aztecas.

Popocatépetl e IztaccíhuatlVersión de la Leyenda azteca de Popocatépetl e Iztaccíhuatl By Galocha

El Orgasmos de Ellas

Os traigo una película-documental de Francia, sobre el Orgasmo de las mujeres, muy completa y educativa. Elimina mitos y muestra una gran diversidad de formas para conseguir el orgasmo y ver la sexualidad femenina.

Yo apostaría que, hay tantas formas de sentir y vivir la sexualidad, como personas. Por lo tanto si alguien no se siente reflejadx en este vídeo, que no se preocupe.

En el vídeo se habla abiertamente de Fantasías, Orgasmos, Clítoris vs Vagina, El Tamaño, La Tonificación Vaginal, Punto G, Orgasmo Anal, Posturas Sexuales, Multiorgasmos, Eyaculación Femenina, Deseo Sexual, Sexo y Amor… totalmente recomendable, merece mucho la pena tanto para hombres como para mujeres.

El Orgasmo de Ella:
Treinta años después de la revolución sexual de los 70, el orgasmo femenino continúa siendo un misterio para mucha gente, incluso para algunas mujeres que admiten no haberlo experimentado nunca.
En este documental, las mujeres hablan abiertamente sobre sus experiencias sexuales, acompañadas del análisis de expertos, psiquiatras y sexólogxs, que describen con la ayuda de ‘sketches’ y ví­deos el placer en todas sus formas.

¿Te ha gustado? ¡Déjanos tu comentario y comparte!

Miriam Gómez

30 Mitos Sexuales sobre la mujer.

Definición de Mito:

1. m. Narración maravillosa situada fuera del tiempo histórico y protagonizada por personajes de carácter divino o heroico. Con frecuencia interpreta el origen del mundo o grandes acontecimientos de la humanidad.

2. m. Historia ficticia o personaje literario o artístico que condensa alguna realidad humana de significación universal.

3. m. Persona o cosa rodeada de extraordinaria estima.

4. m. Persona o cosa a las que se atribuyen cualidades o excelencias que no tienen, o bien una realidad de la que carecen.

Def. Rae.es

Hoy quiero poner un listado de los Mitos más machistas que siguen vigentes. La lista que tenía ha sido reducida a la mitad, algunos muy parecidos y otros que me niego a escribir porque se deben invisibilizar ya.

De la lista de 30 mitos que he puesto he de confesar que, con muchos, me arde la sangre sólo de leerlos. Pero hay que seguir trabajando duro en una educación sexual de calidad para que todos ellos desaparezcan.

Si conoces algún mito que quieras compartir déjalo en comentarios.

Mitos sobre la Menstruación o Regla. Que se acabarían con una buena educación sexual a mujeres y hombres.

1.  Durante la menstruación no hay riesgo de embarazo.
2.  Una mujer que tiene la menstruación no debe bañarse, tocar las plantas, preparar mayonesa o hacer deporte.
3.  Durante la menstruación no deben llevarse a cabo relaciones sexuales. (este tiene dos versiones. 1 por no contaminar al hombre y 2 porque la mujer esta afectada psicológicamente de forma negativa)

Mitos Machistas. Seguro que muchos de estos mitos fueron inventados por hombres misóginos. ¡Que triste!

4.  No todas las vaginas se adaptan bien al pene, algunas son demasiado anchas.
5.  La mujer que lleva la iniciativa en las relaciones sexuales, proponiendo directamente el encuentro, es inmoral.
6.  El ginecólogo puede detectar si alguien se masturba o no.
7.  El clítoris es un pene pequeño.
8. «Tragar» esperma hace aumentar el volumen de los pechos.
9.  Cuando una mujer se masturba lo hace siempre introduciendo su dedo en la vagina.
10. Es vergonzoso que la mujer indique dónde quiere ser acariciada.
11. La mujer es la única responsable de no tener hijos.
12. Si la mujer tiene coitos dolorosos debe resignarse.

Mitos sobre la Sexualidad Femenina. Tantos años invisibilizada, infravalorada y desconocida tanto para los hombres como para las mujeres. Que las mujeres se conozcan y sepan que lo normal no existe, que la normalidad es muy relativa en la sexualidad… ¡un gran reto!

13. La mujer frígida no puede tener hijos.
14. Hay dos tipos de orgasmos: el vaginal y clitorídeo.
15. La ausencia de himen prueba que una mujer ya no es virgen.
16. Tras la menopausia la mujer deja de ser sexual.
17. La mujer frígida es la que no siente nada durante el coito.
18. Las mujeres no se masturban.
19. La masturbación provoca irregularidades del ciclo o náuseas, y tiene efecto sobre futuros hijos.
20. Las lesbianas y las mujeres que se masturban tienen un clítoris de mayor tamaño.
21. Una mujer adulta debe tener el orgasmo durante la penetración.
22. La mujer tarda más en alcanzar el orgasmo que el hombre.
23. La frigidez y la anorgasmia son trastornos sexuales hereditarios.
24. Llegar virgen al matrimonio es símbolo de virtud.

Mitos sobre Métodos Anticonceptivos / Embarazos. Otro claro ejemplo de falta de educación sexual básica. Si se entiende el proceso de reproducción humana y se estudian los métodos anticonceptivos eficaces es imposible tener dudas o creer estos mitos.

25. La primera vez que se realiza el coito no hay riesgo de embarazo.
26. Si realizas el coito de pie es imposible que la mujer se quede embarazada.

27. Las duchas vaginales son un método anticonceptivo.

28. Durante la menopausia, la mujer pierde todo su atractivo sexual.

Y dejo, estos dos, para los últimos. Porque creo que encierran, recogen muchos mitos dentro de ellos. Son la base desde la que parten otros cientos de mitos.

29. Las mujeres fueron creadas para reproducir y no para sentir.                                              30. La mujer con la edad pierde su atractivo y su sexualidad.

Demasiado sexo nubla la vistaY hasta aquí el post de hoy. Son muchas las mujeres y hombres que aún siguen creyendo y difundiendo estas falsas creencias que crean malestar y problemas importantes en mujeres que son completamente normales. Por ello espero que todas las mujeres y hombres que leen este blog hoy sean un poco más conscientes de porqué es tan necesaria la educación sexual para hombres y mujeres.

By Galocha.

Estupido y Sensual Orgasmo ¡Ven a mí!

El post de hoy nace de la necesidad, implícita, en las consultas que me llegan por correo electrónico, de una educación sexual adulta. Muy necesaria para todas las personas que no han tenido la educación correcta a la edad adecuada, y que, ahora, se buscan la vida como pueden, buceando por Internet, con el peligro que ello conlleva, porque todos sabemos que hay mucha información muy buena y otra tanta que deja mucho que desear.

Es muy importante que desde la sexología, fomentemos el conocimiento del cuerpo de la mujer, principalmente por las mujeres, pero también por los hombres. Educar eliminando mitos y falsos conceptos es muy importante para un correcto desarrollo de la persona. Hay que fomentar que las mujeres tengan una actitud, durante el sexo, positiva. Que la búsqueda del orgasmo no se convierta en un martirio, que se permitan sentir, que se permitan desear y que se permitan fantasear, que fantasear es algo normal y recomendable.

Por supuesto una mujer que no ha tenido un correcto desarrollo sexual, porque su educación ha sido deficiente, va a necesitar buscar su orgasmos perdido y plantearse qué es el orgasmo femenino. Muy queridas mías, los orgasmos no son un invento del corteinglés, los orgasmos existen, y tú puedes conseguirlos, sólo tienes que querer 😉 !Ah, y no eres la única¡, sois cientos, miles, las mujeres que desgraciadamente acaban renunciando al sexo por muchos y diferentes motivos, entre ellos el de no conseguir placer.  Por eso, que no te cuenten cuentos. Busca una educación sexual de calidad y empieza a disfrutar!

onceuponatime

Son varios los post que ya he escrito exclusivamente sobre los orgasmos. Uno de los últimos, Empoderamiento y Orgasmos Femenino es el que mejor plantea la situación actual de las mujeres, que no han sido educadas sexualmente para permitirse disfrutar de su cuerpo, mujeres que no son capaces de sentir, mujeres complacientes que pueden dar placer al hombre y pueden pensar en reproducirse, pero que dejan sus necesidades en un segundo plano, o tercero, o… Son muchas las consultas que llegan con mujeres realmente preocupadas por no ser capaces de sentir «lo que se supone» que tienen que sentir.

Algunos de los rumores, mitos, leyendas que aún pasan de generación en generación.

  1. Las mujeres tienen dos tipos de orgasmos, y el más importante es el vaginal.
  2. Hay que conseguir llegar al orgasmo simultáneamente con tu pareja.
  3. No disfruto y finjo los orgasmos, ¿se me notará? ¿sigo haciendolo?
  4. Punto G, en él esta el orgamos más intenso.
  5. Estupido y sexual orgasmo, donde estas que no te encuentro, ¡Ven a mí!

Con todas estas cosas y muchas más en la cabeza no me extraña que no se consiga el orgasmo. Relájate, siente tu cuerpo y disfrutalo. No te cortes en pedir lo que te gusta y en marcar el ritmo si es necesario.

El otro día vi un documental de adolescentes y educación sexual, lo típico: unos hablaban con los padres de sexo y otros no. Cuando salieron los que si hablaban… casi me tiro de los pelos! Una madre que tenía una hija y dos hijos, muy católica ella, había sesgado completamente la educación sexual, distinguiendo ésta por sexos. La educación que había recibido la hija era: lo mucho que dolía las primeras veces y que la virginidad era tan importante que lo mejor era esperar al matrimonio. Mientras que sus hijos sí que mantenían relaciones sexuales esporádicas, eso sí, usando preservativos. Y lo peor es que se jactaba de ser una estupenda educadora de sus hijxs.

Tengo pendiente escribir un post sobre lo que pienso acerca de la primera vez y la virginidad, en breve. Pero queda claro que este tipo de educación es la que luego hacen a mujeres que no son capaces de sentir o que van predispuestas al miedo al dolor. Y dependiendo de la personalidad de la mujer ésto puede derivar en Vaginismo, falta de deseo, apatia crónica… etc.

Una educación inadecuada o inexistente también te puede llevar a la anorgasmia o incapacidad de disfrutar un orgasmo, que en muchos casos va a ser más una cuestión de actitud. Os recomiendo, si no lo habéis leído aún, el post que escribí hace tiempo sobre El orgasmo y la actitud para disfrutar del sexo. Además de explicarte las 5 fases de las que consta un orgasmo, te hacemos consciente de que no hay que obsesionarse con conseguir el orgasmo, ya que podemos producir el efecto contrario. Pero sí es importante querer llegar a conseguirlo, porque esa actitud nos va a ayudar a querer aprender más sobre nuestro cuerpo y su funcionamiento para posteriormente disfrutar de él y con él.

¿Cúantas mujeres hay aún que piensan que el Orgasmo Femenino tiene que ser Vaginal o que hay dos tipos de Orgasmos, y que ellas sólo consiguen el clítoreideo? Más de las que podemos imaginar, quizás tú seas aún una de ellas. No te pierdas este post El Orgasmo Femenino.

Si hay un «problema» en pensar que el Orgasmo tiene que ser exclusivamente Vaginal, es que las mujeres se sienten tremendamente frustradas por no conseguir el orgasmo sólo con la penetración de su pareja. El dato es que 17% de las mujeres llega al orgasmo sólo con la penetración. Por lo tanto queridas mías, la conclusión es que el 83% de las mujeres necesita de estimulación adicional a la penetración vaginal para conseguir el orgasmo durante el coito. Puedes dejar de preocuparte, seguramente no te pasa nada, eres completamente normal!

El gran problema de la sexualidad en general, y de la sexualidad femenina es particular es que los estereotipos, los mitos y las falsas creencias que pasan de generación en generación hacen de la sexualidad algo que realmente es ajeno al sexo. El discurso normativo del sexo cada vez se aleja más del sexo en sí. Identificar la sexualidad con problemas es muy común, porque desde muchos sectores morales se ha buscado difundir o inventar una parte negativa.

Puede que una mujer con la penetración no llegue al orgasmo, o no sienta placer, pero… realmente el sexo es sólo penetración? El coitocentrismo ha hecho un gran daño en la sexualidad de la sociedad, y también ha hecho que se pierdan otros placeres de la sexualidad, que hoy por hoy y desde las terapias sexuales son los que se están intentando recuperar, ya que van a enriquecer mucho la sexualidad de las personas.

El cunnilingus, un gran recurso para el Orgasmo es otro de los post exclusivos sobre orgasmos y también uno de los más visitados del blog no te lo pierdas si aún no lo has leído.

Y por último y no por ello menos importante, la serie: En busca del Orgasmo Perdido y En busca del Orgasmo Perdido II

Somos seres sexuados y como tales tenemos derecho a sentir y disfrutar de nuestro sexo a través de nuestro cuerpo y mente. No tiene que haber pasos marcados, no hay formas correctas de relacionarse sexualmente ni pasos a seguir, cada persona es diferente y cada momento en nuestras vidas es único y esta rodeado de un contexto o circunstancias que no sólo en ti son cambiantes, sino que también lo son en la otra persona, si el sexo es en compañía. El sexo es mucho más que unos genitales y por supuesto mucho más que un coito. El sexo no entiende de géneros, ni de edad, ni de religión, ni de política, ni de moral. El sexo es la esencia de nosotros que a veces se pierde al hablar de él por boca de otros. El sexo es vida. Yo soy Sexo.

¿Qué es para ti el sexo? Espero tu respuesta en los comentarios!

By Galocha

Cuento: Eva. Juan José Arreola

Como soy una mente inquieta, estoy siempre formándome y leyendo post y revistas de multitud de temas que me interesan. En un ejercicio, de uno de los cursos que estoy realizando, encontré, por casualidad, un fragmento del cuento que os traigo hoy. Después lo busque, lo encontré, lo leí, me gustó y ahora lo comparto con todxs vosotrxs. La imagen también la acabo de descubrir, Graffiti Woman, es streetart abstract acuarela.

Graffiti Woman - Anahi DeCanio
Graffiti Woman – Anahi DeCanio

EVA

Él la perseguía a través de la biblioteca entre mesas, sillas y facistoles. Ella se escapaba hablando de los derechos de la mujer, infinitamente violados. Cinco mil años absurdos los separaban. Durante cinco mil años ella había sido inexorablemente vejada, postergada, reducida a la esclavitud. Él trataba de justificarse por medio de una rápida y fragmentaria alabanza personal, dicha con frases entrecortadas y trémulos ademanes.

En vano buscaba él los textos que podían dar apoyo a sus teorías. La biblioteca, especializada en literatura española de los siglos XVI y XVII, era un dilatado arsenal enemigo, que glosaba el concepto del honor y algunas atrocidades por el estilo.

El joven citaba infatigablemente a J. J. Bachofen, el sabio que todas las mujeres debían leer, porque les ha devuelto la grandeza de su papel en la prehistoria. Si sus libros hubieran estado a mano, él habría puesto a la muchacha ante el cuadro de aquella civilización oscura, regida por la mujer cuando la tierra tenía en todas partes una recóndita humedad de entraña y el hombre trataba de alzarse de ella en palafitos.

Pero a la muchacha todas estas cosas la dejaban fría. Aquel período matriarcal, por desgracia no histórico y apenas comprobable, parecía aumentar su resentimiento. Se escapaba siempre de anaquel en anaquel, subía a veces a las escalerillas y abrumaba al joven bajo una lluvia de denuestos. Afortunadamente, en la derrota, algo acudió en auxilio del joven. Se acordó de pronto de Heinz Wölpe. Su voz adquirió citando a este autor un nuevo y poderoso acento.

«En el principio sólo había un sexo, evidentemente femenino, que se reproducía automáticamente. Un ser mediocre comenzó a surgir en forma esporádica, llevando una vida precaria y estéril frente a la maternidad formidable. Sin embargo, poco a poco fue apropiándose ciertos órganos esenciales. Hubo un momento en que se hizo imprescindible. La mujer se dio cuenta, demasiado tarde, de que le faltaba ya la mitad de sus elementos y tuvo necesidad de buscarlos en el hombre, que fue hombre en virtud de esa separación progresista y de ese regreso accidental a su punto de origen.»

La tesis de Wölpe sedujo a la muchacha. Miró al joven con ternura. «El hombre es un hijo que se ha portado mal con su madre a través de toda la historia», dijo casi con lágrimas en los ojos.

Lo perdonó a él, perdonando a todos los hombres. Su mirada perdió resplandores, bajó los ojos como una madona. Su boca, endurecida antes por el desprecio, se hizo blanda y dulce como un fruto. Él sentía brotar de sus manos y de sus labios caricias mitológicas. Se acercó a Eva temblando y Eva no huyó.

Y allí en la biblioteca, en aquel escenario complicado y negativo, al pie de los volúmenes de conceptuosa literatura, se inició el episodio milenario, a semejanza de la vida en los palafitos.

FIN

Juan José Arreola

Antimanual del Sexo #FelizDiaDelLibro

Hoy día del libro, día de San Jordi, quiero, antes de nada, desearos a todxs un #FelizDiaDelLibro

El post del año pasado, 10 Libros eróticos que tienes que leer, aún sigue siendo uno de los más leídos. Este año voy a hacer una reseña y recomendación del libro Antimanual del sexo de Valérie Tasso.

Antimanual del sexo es un libro culto, directo y sincero que combina la reflexión y la experiencia personal de la autora, de la cual me declaro cada vez más fan incondicional por su visión del sexo, su cultura y su forma de representar la mujer empoderada que es.

Para todas las personas inconformistas, aquellxs que quieren saber más sobre sexo (saber más sobre sexo, a veces, también es saber que no es realmente sexo), aquellxs que se revelan con lo que le presentan como “normal”, aquellxs que son capaces de cuestionar las “verdades universales” para todxs ellxs este libro es de lectura obligatoria. Y para el resto de la gente, también.

En este libro más que romper tópicos, que también, lo que hace es abrir los ojos y las mentes de los lectores. La presentación de las temáticas es exquisita, las reflexiones son muy didácticas y las conclusiones hablan por sí solas.

Valérie, mujer empoderada donde las haya, en este libro habla de temas muy controvertidos por lo cual ha tenido muchos detractores. Pero esto siempre pasa cuando se cuestiona el modelo patriarcal impuesto en el que todo está encasillado y en el que la mujer además tiene un papel bien definido. Que se cuestione es malo, pero si además quien lo cuestiona es una mujer, es aún peor.

El título “Antimanual del sexo” es simplemente, genial. Vivimos en un mundo consumista en el que estamos muy acostumbradxs a ir como borreguitxs y seguir manuales para hacer cualquier cosa. ¿Qué ocurre cuando alguien nos presenta un antimanual? En un principio se puede pensar que, ahí no voy a encontrar lo que puedo/tengo que hacer, pero la genialidad está precisamente en eso. Exponer una realidad, dar recursos y presentarlos de una forma clara para que tú finalmente seas quien valores, juzgues y tomes tus propias decisiones… Valérie hace justo lo que en muchos sectores de la sociedad no quieren que hagamos los educadores, a todos los niveles, que las personas piensen por sí mismas. Es mejor tener manuales para borreguitxs, así se pueden controlar bien el rebaño, a ver si van a pensar por ellxs mismxs… (ironía on)

Punto G, sexo anal, religión, ETS… son algunos de los 47 temas sobre los que Valérie nos va a ilustrar en este antimanual.

Te dejo con su sinopsis.

antimanualdesexo El sexo que conocemos es un «discurso normativo sobre el sexo«. Este discurso, este manual para “todos los públicos”, está escrito siempre desde la moral (científica, religiosa, ecologista, económica o la que sea), nunca desde la voz del propio sexo. El objetivo de esta inmensa arquitectura de palabras es dar justificación a un modelo de sexualidad, nunca a la sexualidad en sí.
Partiendo de esta premisa Valérie Tasso busca los puntos de anclaje de ese vastísimo y homogeneizador discurso interesado que llamamos sexualidad humana y lo encuentra en el “tópico”. Las expresiones y valoraciones que sólo por fuerza de repetir y no por su veracidad, nos acabamos creyendo todos. De manera inteligente, amena, asequible y tremendamente descarada, Valérie Tasso va desarmando uno a uno una selección de esos “lugares comunes” no con intención de generar otro discurso sino con intención de cuestionar el existente.
Desde la exposición vital de su propia sexualidad, Valérie confecciona este “Antimanual de Sexo” destinado no a disfrutar de trucos y recetas para mejorar nuestras aptitudes y rendimientos en esta sexualidad que nos hacen vivir sino para cuestionar el propio manual de uso.
Quien cree, entre otras muchas cosas, que los preliminares anticipan el coito, que la prostituta vende su cuerpo, que el sexo está para pasárselo bien, que la relación sexual concluye en el orgasmo, que con la edad se pierden las ganas, que los afrodisíacos existen, que sabemos de sexo más que antes, que el sexo entraña muchos peligros, que existe algo no natural en el sexo, que la eyaculación precoz es cosa de hombres o que la religión y el sexo nunca se han llevado bien, o quien quiera saber porqué Valérie admira la glicinia debería acercarse a las páginas de esta sofisticada revolución que es Valérie Tasso. “No son temibles las normas, sólo aquellos que se las creen…”

Si te has leído este libro estariamos encantados de que nos dejaras tu comentario, y sino, también.

día del libro
#RecomiendaUnLibro

By Galocha

Empoderamiento Femenino. El lado oculto de la educación.

¿Preparadxs para la vuelta a la rutina? Pues que mejor manera de volver que, replanteándote cuestiones básicas de existencia.

Hay una pregunta que intento contestar desde hace un tiempo, y que es la que me está ayudando en mi proceso de empoderamiento. ¿Cuánto de mí hay en mi vida? Para lxs intrépidxs que han contestado rápidxs sólo les pido un poco de reflexión sincera y honesta consigo mismx. Reflexión perdurable que tiene que empezar abriendo todos nuestros sentidos.

La situación actual de muchas mujeres en países como España representa un espejismo de libertad y decisión propia que no puede estar cada vez más lejos de la realidad (de hecho, ya no podemos ni decidir si queremos ser madres o no, ante un embarazo no deseado). ¿Somos realmente las mujeres educadas para ser libres? Rotundamente, No.

Somos educadas bajo una falsa libertad en la cual se nos hace dependientes, bastante sumisas y al mismo tiempo responsable de los demás; familia, hijxs, marido, padres mayores… Pero nuestra figura no es importante, o al menos eso es lo que se nos transmite, de manera que cualquier tiempo que dediquemos a los demás, será bien dedicado. El sentimiento de vacío que se crea en estas mujeres de plena dedicación entra en un círculo vicioso que sólo lo llena más dedicación a los demás.

Hay aspectos que se nos inculcan desde el más profuso amor y a través de las personas que más queremos y que siempre debemos de tener como referentes: nuestras madres y abuelas.

La educación de mujer servil es bastante sutil y pasa de generación en generación, en muchas casos, sin ni siquiera saberlo. Esas encantadoras abuelitas “de pueblo” que se han pasado la vida atendiendo a sus hermanos, a sus maridos, a sus hijos, a sus padres… muy posiblemente en el camino hayan sido ayudadas por sus hijas y nietas, si las han tenido, y han ido enseñándoles el papel que creen pertenece a una mujer.

Esas tiernas ancianas que no conocen otra vida ¿saben quiénes son? A lo largo de los años su verdadera identidad se ha confundido con su quehacer socialmente impuesto y voluntariamente aceptado.

A veces me pregunto ¿Qué sería de estas mujeres si entendieran la situación que están perpetuando? ¿Qué pasa si les quitas lo que ellas creen ser? ¿Les ayudas o les haces miserables sí les haces ver que su vida ha sido “un engaño”?

Si llegará el momeempoderamiento-yo decidonto de tener que enfrentarte a una situación en la que la educación a tu abuela o madre es necesaria para que tu hija no siga teniendo un referente femenino servil recuerda ser franca pero también delicada. Ellas no han tenido la opción de llegar a los conocimientos que tú has conseguido adquirir para salir del espiral. No es necesario que las adoctrines como feministas militantes, pero si como referentes válidos, y esto en algunos casos será realmente difícil. Pero no estás sola, recuerda que somos muchas las mujeres que trabajamos en esta línea y siempre puedes pedir ayuda!

El camino del empoderamiento es lento y a veces hasta tedioso. El motor que nos mueve tiene nuestro nombre y nosotras tenemos que grabarle a fuego nuestros apellidos, nuestra identidad real. No puede ser mejor la comodidad de mi zona de confort que, ser yo misma y hacer de mi vida lo que siento y necesito para ser feliz. La vida siempre tiene grandes sorpresas para las que no se conforman. ¡yo quiero la mía!

Con este post de hoy quiero que entendáis que el empoderamiento es algo más que una lucha feminista per se. Que todos los detalles son importantes y que ser consciente de ellos es la única forma que tenemos las mujeres para empoderarnos y conseguir con ello una libertad e igualdad real.

“No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe conquistarlo” Nelson Mandela.

Ahora os repito la pregunta pero de otra forma ¿Estás segurx de que tu vida representa quien eres realmente?

By Galocha

Empoderamiento y Autoayuda.

Me gustaría compartir hoy con vosotrxs lo que pienso sobre la autoayuda y su relación con el empoderamiento femenino.

Yo he sido, y en parte soy, una gran consumidora de libros, post y cursos de autoayuda. He realizado una defensa acérrima de la autoayuda y creo que la autoayuda es muy eficaz, pero sólo para cierto tipos de personas. Pero desde hace un tiempo…

… desde que estoy de pleno en el estudio del empoderamiento creo firmemente que, la autoayuda es un parche que se le pone a las carencias brutales que existen en el sistema educativo, sobre todo en mujeres.

Yo he podido pensar, en determinados momentos de mi vida, que tenía baja la autoestima porque me habían pasado x cosas, pero no ha sido hasta hace poco que, me he dado cuenta de qué no he sido educada para mantener la autoestima a la alza, sobre todo en lo que a la autoimagen se refiere. Se nos bombardea constanteme con la perfección, que no existe y que, de una u otra forma una persona con espíritu perfeccionista quiere buscar para su vida.

A veces las mujeres somos nuestras peores enemigas. Hay que dar solución a esto, hasta que vayamos en el mismo sentido, no avanzaremos.

Estas carencias, las que faltan en la educación para que la mujer sea fuerte, son precisamente las que además apartan a la mujer del empoderamiento femenino. Por lo cual, creo firmemente que una mujer con la educación/formación que le dirige al empoderamiento, no necesita autoayuda. Y no quiero decir con esto que no pase por malos momentos en su vida, porque todos somos susceptibles de tener malas rachas, lo que quiero decir es que una mujer a la que se educa con confianza, con autoestima, con valores personales, con conocimiento de su valía… tiene recursos necesarios de autoayuda, ya aprendidos.

Educar para tener y mantener tu autoestima no es lo mismo que dejar que la pierdas para luego intentar recuperarla.

¡Qué bonito sería educar a “lxs consideradxs débiles” para ser fuertes!

  • No te juzgues.
  • Quiérete y háblate.
  • No uses la violencia contigx mismx.
  • Acéptate tal y como eres.
  • No te crees complejos.
  • No te sientas presionado por la sociedad.
  • Ser imperfectx es lo normal.
  • Se tu mejor amigx.

Sí lxs educamos como débiles, serán personas débiles. Si lxs educamos como fuertes, serán personas fuertes.

empoderamiento y autoayuda

La educación lo es todo, y por ello el verdadero empoderamiento femenino tiene que empezar desde abajo. El reto ahora es crear conciencia sobre la importancia del empoderamiento femenino para que las mujeres empiecen a educar bajo esa perspectiva, la del empoderamiento femenino universal y tendremos nuevas generaciones de mujeres empoderadas.

Nota. Hay que educar bajo la perspectiva del empoderamiento femenino a las mujeres y también a los hombres.

Si te ha gustado, comparte! Además nos gustaría saber qué piensas, deja tu comentario!

By Galocha.

Empoderamiento y Orgasmo Femenino.

Desde que estoy de pleno en el estudio del empoderamiento de la mujer, o empoderamiento femenino como a mí me gusta llamarle, no puedo dejar de pensar en la relación directamente proporcional que hay entre el empoderamiento y el orgasmo femenino.

Hay muchas autoras como las de la Comisión de Mujeres y Desarrollo* que entienden el empoderamiento como un doble proceso: individual y colectivo.

El empoderamiento individual, la adquisición de los recursos necesarios para ser autónoma, libre, con voz y voto.

El empoderamiento colectivo, la capacidad de llevar a cabo los cambios sociales propuestos con el fin de que la sociedad sea justa e igualitaria, especialmente en materia de relaciones entre hombres y mujeres.

En la sexualidad influye mucho, más que en muchos otros temas, que el empoderamiento sea individual y colectivo. La presión social que ejerce el colectivo y la cultura en la que te mueves interfiere con el empoderamiento individual sexual.

A veces el empoderamiento puede ser una cortina de humo y realmente éste no existe como tal.

Ahora bien ¿Qué tiene que ver el empoderamiento con los orgasmos? Todo.

La estructura patriarcal imperante en la mayoría de las culturas limita la sexualidad de la mujer a la procreación y sumisión a una pareja heteronormativa monógama; tener hijos y complacer al marido.

A las mujeres se les ha negado el placer, se les ha enseñado a no sentir, a reprimir sus deseos cuando estos nacen en la adolescencia…

Es más habitual de lo que se piensa recibir en consulta a una mujer que declara que jamás ha sentido un orgasmo. Que en ocasiones “hasta” consigue excitarse, pero que nunca ha conseguido llegar al clímax, y luego muchas sueltan la coletilla o eso creo. ¿O eso creo? Claro que no! Les digo. Si hubieras llegado al Orgasmo créeme que lo sabrías.

La percepción de la mujer es que todo está bien, su educación ha sido buena, se mueve en un buen ambiente donde el sexo no es tabú, pero… no consigue llegar al orgasmo. He aquí la cortina de humo. Ella por sí sola no ha sido capaz de ver qué un conjunto de pequeñas actitudes aprendidas le han hecho una mujer incapaz, hasta el momento de sentir y disfrutar del sexo como un derecho. Y aquí empieza mi labor.

Empodermiento Femenino
Photo by Rhett Wesley on Unsplash

Una mirada a la estructura patriarcal.

Una mujer le confiesa al marido que jamás ha tenido un orgasmo. Él se preocupa muchiiiiísimo. Pero no os creáis que les preocupa por ella, porque generalmente no. Lo que le preocupa es su hombría, ¿cómo un macho ibérico como él no ha conseguido que su mujer tenga un orgasmo?, y lo peor ¿y si se entera alguien de esto? ¿Dónde quedará su reputación?

Por supuesto, ambos están de acuerdo, marido y mujer, que ella tiene un problema. Y es entonces cuando se encuentran conmigo.

Tras la entrevista pertinente, la mayoría de las mujeres el único problema que han tenido es no haber sido educadas de una forma empoderante. Con información de calidad, poniendo a su persona como principal para el desarrollo de una sexualidad sana. O lo que es lo mismo, la educación que han recibido por parte de su familia y de la sociedad, le ha hecho ser una mujer dependiente y sumisa para una sociedad patriarcal.

Si eres esta mujer ven a mi consulta. Te educare y empoderare porque te quiero libre. Con la autoestima alta, porque tú vales mucho. Te quiero sensual, sexual y orgásmica. Recuerda que puedes pedir info aquí

Cuando una mujer se permite ser ella misma y darse el valor que tiene, los orgasmos y los éxitos llegan solos.

Seguire hablando de este tema y otros relacionados. Me gustaría mucho escuchar lo que piensas al respecto, déjame un comentario. Y si te ha gustado, ¡comparte!

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Miriam Gómez

*El proceso de empoderamiento de las mujeres. Guía metodológica. Junio 2007.